كشف الدكتور جمال شعبان عميد معهد القلب السابق أسهل طريقة للإطمئنان على صحة القلب والمخ .
وقال الدكتور جمال شعبان عبر صفحته علي موقع التواصل الإجتماعي فيسبوك أن أسهل طريقة لإطمئنان الشخص على صحة قلبه هي أن يجرب الوقوف على قدم واحدة لمدة 10 ثواني فقط .
وأضاف أن الشخص لو فشل في الاحتفاظ بتوازنه وسقط سيكون في حاجة إلي فحص شامل للقلب والضغط والسكر والكوليسترول وتقليل الوزن وممارسة الرياضة .
